Veranstaltungen

Im Leben geht es bergauf und bergab. Wir erleben Höhen und Tiefen, gute und schwierige Zeiten. Das Leben lässt sich nur begrenzt planen und so finden wir uns unverhofft in einem tiefen Tal sitzend oder doch schon beim Aufstieg auf den Gipfel wieder.
Wir können uns nicht aussuchen, was in unserem Leben passiert, aber wir können entscheiden, wie wir damit umgehen: Wie kann ich im Auf und Ab des Lebens zufrieden bleiben? Was kann ich tun, um hoffnungsvoll in die Zukunft zu blicken? Wie kann ich gestärkt aus Krisen hervorgehen?
Diesen und weiteren Fragen widmen wir uns in dieser Veranstaltung. Dabei nutzen wir auch den Empowerment-Ansatz, der den Blick weg von Defiziten und Krankheiten und dem “was nicht geht”, hin zu einem hoffnungsvollen und zuversichtlichen Blick auf das eigenen Leben richtet.
Es werden Wissen und Methoden vermittelt, um das Vertrauen in die eignen Fähigkeiten zu gewinnen. Wir gehen gemeinsam auf die Suche nach individuellen Ressourcen und Kraftquellen und beschäftigen und mit der eigenen Resilienz. Flexibel auf Lebensumstände reagieren zu können, macht uns mental widerstandsfähig

Modul 1: 04.05.2024 10:00-14:00 Uhr
Modul 2: 17.08.2024 10:00-14:00 Uhr

Teilnehmendenbeitrag: 10 € pro Modul